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 Extrait atelier baton |
 Echauffement avant démo |
 Démo TJ forme 24 Yang |
 Démo TJ forme 8 Chen |
 Démo TJ épée Chen |
 Démo Chan Si Jin |
 Démo QG 5 animaux |
 Démo 5 pas de Shaolin (lent) |
 Démo 5 pas de Shaolin (rapide) |
 Démo TJ Lao Jia (Partie 1) |
 Démo TJ forme 48 |
 Démo TJ sabre Chen |
 Démo TJ épée 32 Yang |
 Démo baton |
 Démo applications martiales baton |
 Démo QG 18 exercices de santé |
 Démo forme 24 Chen |
 Démo TJ éventail |
 Pot de fin d'année |