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Exercices

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1079 exercices trouvés :


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   79 - Application martiale - Intercepter coup de poing, puis repousser

profil droit


   78 - Educatif - beng jian en déplacement demi tour

biais face
face


   77 - Educatif - Technique PI (fendre)

face
dos


   76 - Educatif - Cercles avec les deux mains, avec éventail fermé

face


   75 - Educatif - xie fei shi avec éventail, uniquement main (face)

face
biais face
dos


   74 - Educatif - Enchaîner plusieurs fois xu bu xia jie

face
dos


   73 - Educatif - Enchainer pu bu heng sao plusieurs fois

face
dos


   72 - Educatif - Enrouler le fil de soie (chan si jing) - 1 main - extérieur - position gong bu

face
dos
biais face
avec explications

avec explications


   71 - Educatif - Coup de pied et coups de poing revers en se déplacant gauche, droite

face


   70 - Educatif - Coup de poing revers sur les côtés

face



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